很多女性朋友都會有這個疑問, 到底女生那個來的時候可以按摩嗎?
以泰式按摩來說, 在按摩的過程中有許多拉筋, 推拿的動作, 屬於較激烈的按摩, 所以在月經初期前兩天是不適合的. 而當月經結束後是最適合按摩的, 因為這時候的按摩可以幫助女性朋友調整氣血, 排出體內淤積的穢氣, 對身體很有幫助噢!
如果在月經來的時候很疲勞想按摩怎麼辦? 建議大家可以在家用熱毛巾敷在痠痛的地方, 做溫柔的按摩, 也可以輕輕的按摩手腳, 手掌, 腳底, 這樣就可以舒緩疲勞的症狀.
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